SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w miejscu

  • anulek0- pierwsze kroki

    Temat
    Ladies SFD

    [...] ankieta, w najbliższym czasie podeślę zdjęcia poglądowe :) Ankieta: Wiek : 25 Waga : 49kg Wzrost : 163 Obwód w biuście : 76 Obwód pod biustem :66 Obwód talii w najwęższym miejscu :64 Obwód na wysokości pępka : 73 Obwód bioder : 94 Obwód uda w najszerszym miejscu: 56 Obwód łydki : 32 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch uda i pośladki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2011-10-06 22:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o pomoc. Mam nadzieję, że takie zdjęcia wystarczą ;p Wiek : 18 Waga : 50 kg Wzrost : 158 cm Obwód w biuście(1) : 85 cm Obwód pod biustem : 77 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 62 cm Obwód na wysokości pępka : 67 cm Obwód bioder (3): 91 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 cm Obwód łydki : 34 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2014-11-23 11:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wybór? Nigdy nie ćwiczyłam na siłowni. Dziękuję za pomoc. Wiek : 19 Waga : 80 Wzrost : 168 cm Obwód w biuście(1) : 107 cm Obwód pod biustem :100 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 91 cm Obwód na wysokości pępka :101 cm Obwód bioder (3): 101,5 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 63 cm Obwód łydki : 38 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2015-01-01 20:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 31 Waga : 59 Wzrost : 167 Obwód w biuście(1) : 82 Obwód pod biustem : 73 Obwód talii w najwęższym miejscu:66 Obwód na wysokości pępka : 82 Obwód bioder (3): 95 Obwód uda w najszerszym miejscu: 56 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : talia/biust Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2012-03-23 21:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] usiąde to nogi i brzuch mam ''rozlane''. nie miesiączkuję od pół roku. Wiek : 20 Waga : 63 Wzrost : 174 Obwód w biuście : 90 Obwód pod biustem : 78 Obwód talii w najwęższym miejscu : 65 Obwód na wysokości pępka : 70 Obwód bioder : 93 Obwód uda w najszerszym miejscu: 54 Obwód łydki : 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra, uda W którym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2013-06-22 15:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból żołądka + ogólne problemy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przeszkadza mi to w nabyciu masy (o którą walczę). Dla przykładu gdy bywają tygodnie takie pełnego luzu w życiu, a ja odwiedzam toaletę w normalny sposób, waga stoi w miejscu lub idzie ku górze. Jest fajnie, na tym mi zależy. Przychodzą dni, gdzie jadam normalnie (nawet z nadwyżką kaloryczną), bo moje życie jest pozbawione fizycznej pracy, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2014-04-07 22:18:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] się obczytałam i zaczynam raz jeszcze. Na początek ankieta : Wiek : 19 Waga : 59 Wzrost : 170 Obwód w biuście(1) : 83 Obwód pod biustem : 72 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 64 Obwód na wysokości pępka : 78 Obwód bioder (3): 86 Obwód uda w najszerszym miejscu: 52 Obwód łydki : 32 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, dolna [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2012-09-22 17:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kolana, chyba więzadło

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] więzadło że musi się zagoić i dobrze by było włożyć nogę w gips na 2 tygodnie powiedział że to najkrótszy okres jaki się da. Wówczas ból w kolanie odczuwałem dokładnie w tym miejscu na którym zaznaczyłem strzałką na zdjęciu. Załączam również zdjęcia RTG. Po tygodniu musiałem wyjechać dlatego sam zdjąłem sobie gips. Nogę oczywiście przez cały [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2012-12-08 16:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wiek :30 Waga :59,3 Wzrost :171 Obwód w biuście(1) :87 Obwód pod biustem : 77 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):68 Obwód na wysokości pępka : 76 Obwód bioder (3): 89 Obwód uda w najszerszym miejscu: lewe 54 prawe 55 Obwód łydki : 35,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : tyłek W którym miejscu najszybciej chudniesz :brzuch Uprawiany [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2014-03-21 10:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Teclado

    Temat
    Ladies SFD

    [...] i konsekwentnie będę ćwiczyć. Dane z ankiety : Wiek : 34 lata Waga : 72kg Wzrost : 159 cm Obwód w biuście(1) : 103 cm Obwód pod biustem : 83 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 90 cm Obwód na wysokości pępka : 87 cm Obwód bioder (3):105 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 65 Obwód łydki : 40 W którym miejscu najszybciej tyjesz : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2014-03-07 16:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawdę – a nie tylko to, co chcesz usłyszeć -> trenuj z nim zawsze! Podsumowanie: Nikt nie lubi, gdy od dłuższego czasu nie notujemy progresu,gdy od dłuższego czasu stoimy miejscu. Nie ważne czy to siła w WL, czy w przysiadzie – czy może wzrost masy. Jeżeli takie cos Ci się przydarzyło - wypróbuj jeden (a może wszystkie) z powyższych wskazówek. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2011-12-27 16:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy przy redukcji!

    Temat
    Ladies SFD

    [...] (skurczony żołądek) no i ślizgam sie w temacie jadłospisów Wiek : 18 Waga : 63 Wzrost : 163 Obwód w biuście(1) : 95 Obwód pod biustem : 80 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 84 Obwód na wysokości pępka : 100 Obwód bioder (3): 101 Obwód uda w najszerszym miejscu: 57 Obwód łydki : 40 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2013-09-10 10:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatkowo stres. Może jakieś suplementy mogą pomóc. Ankieta: Wiek : 26 Waga : 50 Wzrost : 161 Obwód w biuście : 83 Obwód pod biustem :75 Obwód talii w najwęższym miejscu: 63 Obwód na wysokości pępka : 70 Obwód bioder : 83 Obwód uda w najszerszym miejscu:50 Obwód łydki : 32 W którym miejscu najszybciej tyjesz :brzuch, biodra W którym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2013-07-08 20:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 18 Waga : 68 Wzrost : 170 Obwód w biuście : 90 Obwód pod biustem : 74 Obwód talii w najwęższym miejscu : 69 Obwód na wysokości pępka : 86 Obwód bioder : 104 Obwód uda 58 Obwód łydki:36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda pośladki biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : górna część ciała Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12369 Data: 2011-03-06 19:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kobiet karmiących, diabetyków, oraz osób wrażliwych na kofeinę, z nadciśnieniem i innymi chorobami układu krążenia. Przechowywanie: Produkt powinien być przechowywany w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu. Chronić przed światłem. Wartości odżywcze Porcja 1 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2016-07-04 21:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrzucę swoją "miseczkę". Proszę o rady. Serdecznie pozdrawiam Magusia Wiek :22 Waga :82 Wzrost :173 Obwód w biuście(1) :104cm Obwód pod biustem :94 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):91 Obwód na wysokości pępka :99 Obwód bioder (3):116 Obwód uda w najszerszym miejscu:68cm Obwód łydki :41 W którym miejscu najszybciej tyjesz :w biodrach W którym [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2012-11-12 19:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No i pozbyć się cellulitu. Pozdrawiam i proszę o jakieś porady. Wiek : 23 Waga : 65-66 Wzrost : 168 Obwód w biuście(1) : 94 Obwód pod biustem : 80 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 72 Obwód na wysokości pępka : 82 Obwód bioder (3): 95 Obwód uda w najszerszym miejscu: 57 Obwód łydki : 40 W którym miejscu najszybciej tyjesz : ręce, brzuch, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2013-07-30 23:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie z głową

    Temat
    Ladies SFD

    Wiek : 19 Waga : nie mam wagi w domu ale pewnie koło 85 kg Wzrost : 165 Obwód w biuście(1) : 100 Obwód pod biustem : 90 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 89 Obwód na wysokości pępka : 107 Obwód bioder (3): 110 Obwód uda w najszerszym miejscu: 72 Obwód łydki : 46 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda W którym miejscu najszybciej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2014-03-31 20:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anik redukcja po raz II

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i na śpiocha wciągać coś ze słodyczowej szafki. A teraz ankieta Imię: Ania Wiek :36 Waga :67 Wzrost: 164 Obwód w biuście :93 Obwód pod biustem :86 Obwód talii w najwęższym miejscu :78 Obwód na wysokości pępka :82 Obwód bioder :96 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 37,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : twarz, brzuch i tyłek W którym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2012-02-08 14:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równowaga Kwasowo Zasadowa - ART

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez nerki i wytwarzanie amoniaku. Aby nadmiar jonów mógł być przetransportowany do miejsc wydalania bez wpływu na pH płynu pozakomórkowego, musi być zbuforowany już w miejscu powstania. Zasadniczymi buforami krwi są: układ wodorowęglanowy, białczanowy i hemoglobinianowy. W tkankach istotną rolę odgrywa również układ fosforanowy. Regulacja [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 19153 Data: 2007-03-25 21:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)